Doslednost pri dnevnih ritualih; zdrava, kvalitetna ter uravnotežena prehrana; zavedanje misli ter opazovanje vaših čustev ter vztrajnost in disciplina pri vaših odločitvah vam lahko pomagajo, da na življenje začnete gledati bolj pozitivno in tako postopoma vanj začnete vnašati male spremembe, ki bodo močno vplivale na kvaliteto vašega življenja.
Kar lahko storimo že zjutraj in tekom dneva za sebe, lahko ogromno pripomore k boljšemu počutju in k večji motivaciji. Lahko nam da več energije ter volje do življenja.
Bodite iskreni do sebe in skušajte vaše življenje pogledati od zunaj.
Opazujte se, ne bodite kritični do sebe in se ne sodite ter se sprejmite takšni, kot ta trenutek ste.
Če ste s tem, kar vidite zadovoljni, potem le nadaljujte vaše življenje tako.
Če s tem, kar vidite, niste zadovoljni ter ste večino časa nesrečni, potem bodite iskreni do sebe in si zaželite spremembe.
In vztrajate na tej poti!!
Razstrupljanje telesa .. zmerna in redna telesna aktivnost .. zdrava ter uravnotežena prehrana ter okusni recepti .. zavedanje misli, ki polnijo našo glavo vsak dan od jutra do večera – včasih še ponoči .. čutenje občutkov, ki jih povzročajo naša čustva – so najbolj pomembni dejavniki, s katerimi lahko zadovoljimo ter izpolnimo sebe.
Ko znotraj sebe ustvarimo to popolno harmonijo telesa, misli, čustev in duha na vseh nivojih našega bitja, potem to notranjost šele začnemo prenašati v naš zunanji svet. Saj je svet okoli nas samo odraz in odsev sveta v nas.
Takrat v svoje življenje začnemo privlačiti točno tisto, kar je v nas, saj gre vedno enako z enakim.
Individualni program, ki vam pomaga vnesti več ravnovesja v nekatera področja vašega življenja, je narejen z zavedanjem, da vam prihranim čas ter vam obenem omogočim, da na enem mestu dobite vse tisto, kar smatram, da je pomembno za zdravo in uravnoteženo življenje – tako v smislu skrbi za vaše fizično telo (zdrava prehrana in zmerna telesna aktivnost), kot tudi za vaše misli, čustva in duha.
Program je sestavljen izključno za vas in je prilagojen vašim željam in potrebam. Zajema 4 sklope, od katerih vsak sklop zajema določene tematike, ki jih je po mojem mnenju ter izkušnjah potrebno usvojiti, da začnemo živeti zdravo, uravnoteženo, polno ter radostno življenje. V program so vključeni individualni pogovori.
Tematika je lahko odgovor in smerokaz vsem, ki si želijo pristnega ljubezenskega razmerja ter svoje življenje želijo obogatiti od znotraj navzven. Ko prenehamo pričakovati, da nas bodo izpolnile zunanje stvari – takrat začnemo postajati izpolnjeni sami. Vključuje MEDITACIJO RADOSTI.
Kultiviranje ter deljenje spolne polarnosti med partnerjema je nekaj, kar lahko zavestno prakticiramo. Ta sila je namreč jedro naše spolne privlačnosti v intimnem razmerju ter močno vpliva na naše življenje, čeprav velikokrat ostaja neizražena.
Tematika je lahko odgovor in smerokaz vsem, ki si želijo pristnega ljubezenskega razmerja ter svoje življenje želijo obogatiti od znotraj navzven. Ko prenehamo pričakovati, da nas bodo izpolnile zunanje stvari – takrat začnemo postajati izpolnjeni sami. Vključuje MEDITACIJO RADOSTI.
Višja stopnja zavedanja je tista, ki človeku pomaga presegati samega sebe. Pomaga mu, da se vedno bolj zaveda, da on ni svoje misli, niti prepričanja in vzorci, v katerih živi in ki ga določajo. Je le skupek tega, kar se mu je zgodilo. Vključuje MEDITACIJO LUČI IN LJUBEZNI.
''Ne glede na vse najine dogovore, je najbolj pomemben tisti, ki sta ga sklenili najini duši..''
''Kaj misliš, da se najino vesolje ne bori za najini duši, da bi bili za vedno skupaj?''
''Ne skušajte prebujati tistih, ki še spijo. Prebudite sebe in razumeli boste, da je vse prav, točno tako, kot je..''